■体調が優れなくなったらまずはこの5つを実践しよう

 

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こんにちは。しましょう(@shimash083)です。

体調が優れなくなることは誰にでもあるし起こりうることですよね。

僕は割と体調を崩しやすくて、いつもその度に頭を悩ませていました。

だからどうすれば、体調良く過ごすことができるかを調べてまとめたので、良かった参考してみてください。

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■自分の「ものさし」を押し付けないでほしい

 

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こんにちは!しましょう(@shimash083)です。

 

今までたくさんの色んな経験をしてくると、自分の行動パターンや考え方、基準が構築されてきますよね。

 

新たな出来事が目の前に現れても、過去の経験をもとに、自分が正解だと思うことを答えとして導き出します。


その答えが「ものさし」だと考えると、このものさしが他人に当てはまると思いますか?


少し考えてみてください。自分が今まで他人に対して、どうやって接してきているか。

 

考えを押し付けたりしていないですか?

 

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■ 時間管理で必要な3つを意識して時間をうまく使おう

 

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こんにちは!しましょう(@shimash083)です。


だらだらしたりやらなきゃいけないことをいつまでも先延ばしにしたりしたことが多かれ少なかれあると思います。

 


まだ時間があるとか締め切りはまだ先だとか、時間はたくさんあるように感じやすいですが、時間を無駄にするのはお金を無駄にすることよりも、やっちゃいけないことだと僕は思います。


だから時間管理を意識して、時間をうまく使ってあげることが、必要だと思います。良かったら参考にしてみてください。

 

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