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■嫌われたっていい

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嫌われたくないって思うと

自分の意見や都合が通せないよね。

 

だから大丈夫ですってなる。

 

 

嫌われたくないから

自分が我慢して

大丈夫だと言えばいい。

 

それは自分自身を

犠牲している状態なんだよ。 

 

嫌われるって恐怖から

我慢して大丈夫ってなってるんだよ。

 

嫌われるって恐怖って

自分の好きなことも

制限してしまうからね。

 

これやったら

嫌われるかもって。

 

やっていいんだって!

 

やらないから

ますます恐怖や

不安までもついてくるよ。

 

 

嫌われても

やっていいって思えれば

自分の意見や都合を通せるよね。

 

克服すべきは

嫌われる恐怖からの脱出だよね。

 

 

自身と向き合って

嫌われる恐怖から

嫌われてもいい勇気を持てるように。

 

 

ではまた次回。